सेहत

कब्ज नहीं छीनेगा बच्चे की किलकारी, ये Expert tips आएंगे आपके काम

By Editor June 13, 2019 15 0

नई दिल्ली। छुटपन में अकसर हर बच्चा कब्ज की समस्या का शिकार बनता है। अपने बच्चे को इस समस्या से कैसे बचाएं, बच्चा हो या बड़ा, पेट इंसान के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। यदि पेट दुरुस्त और साफ है तो व्यक्ति कई बीमारियों से बच सकता है। पर आजकल की जीवनशैली और […]Continue Reading

सेहत

कहीं आपको भी तो नहीं है फूड एलर्जी? जानिए इसके बारे में सबकुछ

By Editor June 13, 2019 9 0

नई दिल्ली। जिंदा रहने के लिए खाना जरूरी है, पर कुछ लोगों को खाने का यही निवाला अस्पताल तक पहुंचा देता है। पिछले कुछ सालों में खाने से होने वाली एलर्जी के मामलों में तेजी से इजाफा हुआ है। क्या है यह एलर्जी और कैसे इससे बचें, अकसर आपने किसी न किसी को कहते सुना […]Continue Reading

सेहत

Health Tips : ये 8 उपाय भीषण गर्मी से बचने में करेंगे आपकी मदद, जानें Expert की राय

By Editor June 13, 2019 13 0

नई दिल्ली। दिल्ली समेत पूरे देश में भीषण गर्मी का कहर जारी है। पारा नित नई ऊंचाई पर पहुंच रहा है। इसी के साथ गर्मियों में होने वाली बीमारियों का सिलसिला भी शुरू हो चुका है। धूप और लू के अलावा गंदगी और दूषित खाना या पानी से इस मौसम में काफी लोग बीमार पड़ते […]Continue Reading

सेहत

पीएम मोदी ने बताए वक्रासन के फायदे

By Editor June 13, 2019 8 0

नई दिल्ली। 21 जून को International Yoga Day 2019 से पहले PM नरेंद्र मोदी की योगासनों की सीरीज जारी है। इसके अंतर्गत आज वक्रासन के फायदे, उसे करने का तरीका और उसके लिए जरूरी सावधानियों के बारे में बताया गया। पीएम मोदी के योगासनों की यह एनिमेशन सीरीज है। इसे उनके आधिकारिक ट्विटर हैंडल @narendramodi […]Continue Reading

सेहत

International Yoga Day 2019 : बेहतर पाचन तंत्र और ब्लड सर्कुलेशन के लिए करें वज्रासन, देखें PM मोदी का यह एनिमेटेड Video

By Editor June 13, 2019 9 0

नई दिल्ली। PM नरेंद्र मोदी के योगासनों की सीरीज में आज वज्रासन करने का तरीका, उसके फायदे और सावधानियों के बारे में बताया गया है। पीएम मोदी के योगासनों की यह एनिमेशन सीरीज है। इसे उनके आधिकारिक ट्विटर हैंडल @narendramodi से YogaDay2019 हैशटैग के साथ ट्वीट किया जा रहा है। पीएम मोदी के योगासनों की […]Continue Reading

सेहत

हाइपरटेंशन, ब्रेन स्ट्रोक और डायबिटीज से बचाएंगे रसोई मसाले

By Editor June 6, 2019 7 0

कानपुर। हाइपरटेंशन, ब्रेन स्ट्रोक, कोलेस्ट्रॉल, फैटी लिवर, डायबिटीज और बुखार जैसी बीमारियों से अब रसोई मसाले बचाएंगे। बस इसमें अन्य औषधीय पौधों (मेडिसिनल प्लांट) का समावेश किया जाएगा, जो आपकी सेहत को बिगड़ने नहीं देंगे। उत्पादन और प्रसंस्कण में बदलाव की तैयारी कर ली गई है। चन्द्रशेखर आजाद कृषि एवं प्रौद्योगिकी (सीएसए) विवि के वैज्ञानिक […]Continue Reading

सेहत

गर्मी के मौसम में वजन कम करने में मददगार है बर्फ, जानिए कैसे

By Editor June 6, 2019 11 0

नई दिल्ली। आइसथेरेपी का उपयोग करने के लिए आप आइसबैग्स, जेल पैक्स व अन्य तरीकों से फैट बर्न कर सकते हैं। अगर आप घर पर इस थेरेपी का लाभ उठाना चाहते हैं तो आप एक जिप लॉक बैग में बर्फ के कुछ टुकड़े डालें और उसे प्रभावित स्थान पर लगाएं। गर्मी के मौसम में हर […]Continue Reading

सेहत

क्या आप जानते हैं आम के पत्तों से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में

By Editor June 6, 2019 14 0

नई दिल्ली। आम के पत्ते गुर्दे की पथरी और पित्त पथरी के इलाज में मदद करते हैं। इसके लिए आम के पत्तों को छाया में रखकर उसे सूखा लें और फिर उसका बारीक पाउडर बना लें। अब आप पानी में पाउडर डालकर रातभर के लिए रख दें। अगली सुबह उस पानी का सेवन करें। गर्मी […]Continue Reading

सेहत

हेल्थ टिप्सः नाश्ता करने के समय ना करें ये गलतियां

By Editor June 6, 2019 11 0

नई दिल्ली। रात में सोने के बाद जब भी लोग सुबह उठते हैं तो वे नाश्ता करते हैं। सुबह हेल्दी नाश्ता करने के कई फायदे होते हैं। लेकिन सुबह नाश्ता करने से पहले यह जरूर ध्यान देना चाहिए कि जो आप नाश्ता कर रहे हैं वो हेल्दी ही हो। कई लोग नाश्ते में कुछ ऐसी […]Continue Reading

सेहत

सेहत: महिलाओं में अवसाद से बढ़ सकता है मधुमेह

By Editor June 4, 2019 12 0

अवसाद और मधुमेह व उच्च रक्तचाप जैसी लंबी बीमारियों का सीधा नाता है। एक हालिया अध्ययन में यह बात सामने आई है। इस अध्ययन के मुताबिक, जिन महिलाओं में अवसाद के लक्षण होते हैं उनमें ऐसी बीमारियां होने की संभावना ज्यादा होती है। इस अध्ययन में महिलाओं की बीमारियों के पहले और बाद में अवसाद […]Continue Reading